Yoga-Einzelstunden

Bewusst & korrekt in deiner vollen Kraft

Selbstverständlich kannst du bei mir auch private Einzelstunden bekommen und 1:1 mit arbeiten. Hier kannst du deine Fragen stellen und wir nehmen uns besonders viel Zeit, damit du im offenen Kurs oder Zuhause für dich bewusst, korrekt und in deiner vollen Kraft üben kannst. Einzelstunden bieten sich an bei

• besonderen körperlichen Einschränkungen, Schwierigkeiten und/oder Beschwerden
• wenn du an bestimmten Atemtechniken und/oder Asanas arbeiten möchtest
• einem Yoga - Neueinstieg
  
• intensives Yoga-Training für Ausdauer, Kraft und/oder Beweglichkeit
  

• 1 bis 2 Privatstunden sind auch hilfreich, wenn du in einen laufenden Kurs einsteigen möchtest
• dem Bedürfnis nach Ruhe & Aufmerksamkeit

 Ausgleich: 120 € / 75 Minuten plus Vor- und Nachbereitung

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